Nos encanta que esta ensalada venga junto con alimentos básicos de la cocina que probablemente ya tengas a mano. El apio, el perejil y el queso Parmigiano-Reggiano con aderezo de limón es una ensalada clásica de estilo italiano. Al pelar la capa más externa de los tallos de apio, se eliminan las fibras más gruesas y resistentes. Agregamos hongos para una sustancia carnosa y zanahorias para un toque de dulzura equilibrante.

Cómo hacerlo Paso 1 Caliente una olla a fuego medio-bajo. Agregar el aceite; remolino para cubrir. Agrega la cebolla y el ajo; cocine por 10 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente. Agrega los tomates; aumente el fuego a medio-alto y cocine a fuego lento. Paso 2 Coloque la mezcla de tomate, la crema de arroz integral y la albahaca en una licuadora. Retire la pieza central de la tapa de la licuadora (para permitir que escape el vapor); tapa bien la licuadora.

Este simple lado resalta el brillo del perejil fresco. Esta hierba sin pretensiones es agradablemente verde y combina maravillosamente con ralladura de limón y arroz integral con nueces. En comparación con el arroz blanco no enriquecido, el arroz integral es más rico en fibra, proteínas, vitaminas B, hierro y magnesio. Una nueva investigación muestra que comer cereales integrales como el arroz integral a diario reduce el riesgo de cáncer colorrectal, y cuanto más come, menor es el riesgo.

Estimule su cerebro y deleite su paladar con esta ensalada rápida y fácil. La vinagreta contiene cúrcuma, mostaza de Dijon, miel y vinagre de vino tinto para un hermoso equilibrio de sabores picantes, salados, dulces y picantes. Nuestro método para cocinar el salmón, comenzando con la piel hacia abajo a fuego moderadamente alto, bajando el fuego durante un par de minutos, luego volteándolo y cocinando brevemente por el lado de la carne, le da una piel supercrisp y un pescado perfectamente húmedo.

Recetas de salchichas ahumadas mejor calificadas El amado chef de Louisian, Isaac Toups, ha estado haciendo esta receta desde que era un niño. Este gumbo está destinado a resultar rico y sabroso, por lo que Toups no recomienda quitar la grasa de pollo de la parte superior del gumbo. Esta receta de jambalaya de Nueva Orleans fácil de preparar hará que cualquier fiesta se acelere.

Los asistentes al evento disfrutarán de una exclusiva cena de cuatro platos preparada por los célebres chefs Tom Colicchio, Seamus Mullen y Jonathan Waxman en & 39; Lemon: NYC & 39; en 2012, el renombrado chef Jonathan Waxman, autor de libros de cocina y chef / propietario del restaurante Barbuto en Manhattan, está organizando una recaudación de fondos culinaria en su ciudad natal, Nueva York, en un esfuerzo por recaudar fondos para la investigación del cáncer infantil.