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Masa de galleta de garbanzos

Masa de galleta de garbanzos


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¿A quién no le encanta raspar la masa para galletas del tazón? Sin lácteos, sin huevos y sin hornear, esta receta se puede disfrutar directamente del tazón o congelar en bolas o barras de masa para galletas. Aún mejor, el uso de garbanzos mezclados con mantequilla de almendras y endulzados con miel, vainilla, canela y chispas de chocolate amargo mantiene bajas las calorías, la grasa, el sodio y el azúcar al tiempo que aumenta las proteínas y la fibra. Para un gusto extra indulgente, rocíelos con chocolate derretido y espolvoree sal marina en escamas encima.

Como hacerlo

Paso 1

Mezcle los primeros seis ingredientes en un procesador de alimentos hasta que los garbanzos estén completamente mezclados y suaves. Incorpora las chispas de chocolate.

Paso 2

Para barras o trufas de masa para galletas, forre un plato de vidrio con papel pergamino y colóquelo en el congelador durante 45 minutos. Una vez sacado del congelador, deje descongelar la masa para galletas durante 5 minutos. Para una delicia extra, rocíelos con chocolate derretido y espolvoree sal marina en escamas encima.


Ver el vídeo: Cocina Vegana: galletas de garbanzo con chispas de chocolate. Sale el Sol


Comentarios:

  1. Kei

    ¿Eso es todo?

  2. Samukora

    En mi opinión, no tienes razón. Puedo probarlo. Escríbeme en PM, lo manejaremos.

  3. Dedrick

    ¿Estás señalando dónde puedo encontrarlo?

  4. Malachi

    Pido disculpas, pero, en mi opinión, no tienes razón. Estoy seguro. Puedo probarlo. Escríbeme en PM.

  5. Tokree

    Y no, sucede así)))))



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