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Recetas tradicionales

Este bistec a la parrilla con salsa de calabacín tiene 248 calorías

Este bistec a la parrilla con salsa de calabacín tiene 248 calorías


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Como hacerlo

Paso 1

Rocíe el bistec con 2 cucharadas de aceite. Mezcle 1 cucharadita de sal, comino y pimienta. Frote la mezcla en el bistec; Deje reposar a temperatura ambiente durante 30 minutos.

Paso 2

Mezcle el calabacín, el vinagre, la ralladura de limón y el jugo, y las 2 cucharadas de aceite restantes en un tazón. Agregue el cilantro, el orégano y la 3/4 cucharadita de sal restante.

Paso 3

Precaliente la parrilla a fuego medio-alto (400 ° F a 450 ° F). Coloque el bistec sobre parrillas engrasadas. Ase a la parrilla, sin tapar, al grado de cocción deseado o medio raro, aproximadamente 5 minutos por lado. Retírelo del calor; dejar reposar 5 minutos. Cortar diagonalmente contra la fibra en rodajas finas. Sirve con salsa de calabacín.


Ver el vídeo: CALABACIN RELLENO CON VINAGRETA A LA MIEL RECETA BAJA EN CALOLORÍAS


Comentarios:

  1. Doule

    me parece que no tienes razon

  2. Lindel

    los felicito, que palabras necesarias..., una excelente idea

  3. Irwyn

    Autor, escriba con más frecuencia, ¡te leen!

  4. Jedi

    Debo decirte que te engañaron.



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